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생활 팁79

에어 프라이어 종이호일 사용 안전하지 않은 이유 에어 프라이어를 사용 할 때 많은 분들이 종이호일을 음식 밑에 깔아두고 사용하시는 경우가 많은데요. 저 또한 에어 프라이어를 사용할 때는 여러가지 이유로 종이호일을 많이 사용합니다. 특히 종이호일을 음식 밑에 깔아두면 음식을 조리한 후 종이호일만 버리면 에어 프라이어를 청소하지 않아도 되니 여러므로 편리하기 때문이죠. 하지만 단순히 에어 프라이어 청소가 귀찮다고 종이호일을 사용하는 것이 얼마나 건강에 안좋은지를 알고계시는 분들은 적을것이라 생각됩니다. 오늘은 에어 프라이어로 음식을 조리할 때 종이호일을 사용하는 것이 건강에 어떻게 영향을 미치는지 알아볼까 합니다. [목차] 종이호일 코팅 성분 폴리실록세인 미세플라스틱의 악영향 종이호일 대안책 1. 종이호일 코팅 성분 폴리실록세인 우리가 사용하는 종이호일은.. 생활 팁 2023. 8. 31.
장병내일준비적금 알아보기 - 신청방법 금리 만기해지 지원금 지급액 군적금 올해 2023년에 들어서며 일반 군인 병사의 월급이 병장기준으로 한달 100만원이 되었습니다. 여전히 군인들의 근무환경과 비교해보면 작은 액수이지만, 작년 2022년 월급과 비교해 보면 인상폭은 47.9%에 달할정도로 인상폭은 매우 큽니다. 이처럼 정부와 국방부에서는 군 장병들의 경제적 환경개선을 위해서 지속적으로 월급 인상을 고려하고 있으며, 같은 일환으로 장병내일준비적금이라고 불리는 군적금을 운영하고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 장병내일준비적금의 금리혜택, 만기해지, 지원금, 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. [목차] 장병내일준비적금 이란? 가입대상 정부지원 이자 및 매칭 지원금 취급 은행 및 은행별 금리 가입방법 도중해지 및 만기해지 방법 및 준비물 1. 장병내일준비적금 이란? 장병내일준비적.. 생활 팁 2023. 8. 2.
전국 소아응급실 소아전문응급의료센터 달빛병원 리스트 - 서울 인천 경기 충남 세종 대구 경남 얼마전 서울 시내에서 응급실 뺑뺑이로 5세 아이가 사망하는 사고를 TV를 통해 보았습니다. 현재 저는 3살 아이를 키우는 아빠로서 해당 사건이 너무나 충격적이었고 저희 가족에게도 언젠가는 벌어질수 있는 일이라는 생각에 큰 불안감이 들었습니다. 그래서 오늘 포스팅에서는 전국의 소아응급실이 존재하는 병원들과 소아전문응급의료센터 그리고 달빛병원 등을 알아보는 시간을 가지고자 합니다. 무엇보다 중요한 것은 병원지료가 필요한 급한 상황에서는 119의 도움을 받거나 미리 병원에 전화하여 상황을 확인 후 움직이는 것입니다! 이유는 해당 병원에 응급실이 존재한다 하더라도 진료시간이 변경되거나 소아전문의가 없을수도 있기 때문입니다. [목차] 서울 소아 응급실 리스트 전국 소아전문응급의료센터 전국 달빛병원 리스트 1. 서.. 생활 팁 2023. 7. 23.
파인 다이닝 뜻 오마카세 뜻 차이점 요즘들어 파인 다이닝과 오마카세와 같은 단어가 많이 쓰이고 있는데요. 뭔가 비싸고 좋은 뜻인것은 알겠는데 저처럼 정확한 뜻을 알고 싶으신 분들이 계실것 같아 한번 그 뜻을 찾아보고 차이점을 비교해보도록 하겠습니다. [목차] 파인다이닝(fine-dining) 이란? 파인다이닝 특징 오마카세란? 파인다이닝과 오마카세 차이점 1. 파인다이닝 (fine-dining) 이란? 파인 다이닝은 영어 사전에서 찾아보면 fine-dining 으로써 고급 식당을 의미합니다. 즉 고급 식재료와 고급 서비스 그리고 실력있는 요리사가 있는 고급 식당으로 생각하시면 됩니다. 대부분은 파인 다이닝이라고 하면 양식 전문의 식당을 지칭하는 경우가 많았지만 요새 들어 한식, 중식, 일식에서도 파인 다이닝을 지칭하는 식당들이 생격나고 있.. 생활 팁 2023. 7. 19.
경기도 시내 버스 요금 종류 - 일반 좌석 직행좌석 경기순환 광역급행 마을 버스 지난번 포스팅에서 서울시에서 운영하는 버스 종류와 각 버스의 요금에 대해서 알려드렸었는데요. 서울시 버스 중에는 빨간버스 즉 광역버스라는 것이 있습니다. 광역버스 빨간버스 요금 정의 정리 - 서울 간선버스, 지선버스, 도심순환버스 심야버스 정리 안녕하세요~! 얼마전 제가 이직을 하게 되었는데요. 새로 근무하게 될 곳이 대로 앞에 있는 상가 건물이라서 주차를 할곳이 없고, 설령 주차를 하려고 하더라도 상시 차량이 붐비는 곳이라 버스 digitalstory.tistory.com 많은 분들이 이 광역버스와 경기도 내의 빨간버스인 직행좌석 버스 또는 경기순환 버스와 혼동하는 분들이 계시는데요. 오늘은 포스팅에서는 경기도 시내버스의 요금과 종류를 정리해보려고 합니다. 거주하시는 곳이 경기도 쪽이며 출퇴근을 위해 .. 생활 팁 2023. 4. 26.
광역버스 빨간버스 요금 정의 정리 - 서울 간선버스, 지선버스, 도심순환버스 심야버스 정리 안녕하세요~! 얼마전 제가 이직을 하게 되었는데요. 새로 근무하게 될 곳이 대로 앞에 있는 상가 건물이라서 주차를 할곳이 없고, 설령 주차를 하려고 하더라도 상시 차량이 붐비는 곳이라 버스를 타고 다니기로 결심을 했습니다. 그러다 보니 근무할 곳까지 출근하기 위해 여러가지 노선과 버스 운행시간등을 조사해보았는데요. 그러다가 광역버스를 포함한 서울에서 운행되는 버스와 요금에 대해서 관심을 가지게 되었습니다. 특히, 일명 빨간버스라고도 불리는 이 광역버스는 다른 버스들에 비해 가격이 좀 나가지만 배차간격은 짧아서 이용하기 편리하겠더라구요. 주의하셔야 할 점은 경기도 권에서 운행하는 빨간색 버스인 직행좌석버스 또는 경기순환버스와는 다른 버스이며 가격도 다르니 이 점 알아두시면 좋을것 같습니다. 그래서 오늘은 .. 생활 팁 2023. 4. 23.
갤럭시 s23 관련 정보 - 종류, 스펙, 가격, 출시일, s플러스, s+, 울트라, 사전예약 사전판매 혜택 삼성의 시그니처 스마트폰인 갤럭시 시리즈의 최신제품인 갤럭시 S23의 출시가 임박했습니다. 때문에 삼성에서는 사전예약을 하고 있는데요. 사선예약시 여러가지 혜택이 있기 때문에 갤럭시 S23을 구매하실 계획이 있으시다면, 꼭 사전예약 혜택도 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다! 오늘 포스팅에서는 갤럭시 S23의 종류, 스펙, 가격, 출시일과 사전예약 혜택까지 정리해보도록 하겠습니다. [목차] 갤럭시 S23 사전예약 사전판매 및 혜택 갤럭시 S23 출시일 및 종류, 가격 갤럭시 S23 주요 스펙 1. 갤럭시 S23 사전예약 사전판매 및 혜택 갤럭시 S23의 사전판매는 이미 시작되었습니다. 기간은 2023년 2월 7일 부터 2023년 2월 13일 까지 입니다. 사전판매 구매혜택으로는 다음과 같습니다. 1. .. 생활 팁 2023. 2. 13.
2023년 전기차 충전 요금 - 충전카드 비용, 속도, 충전소 위치 최근 몇년동안 도로에서 전기차를 발견하는 것이 흔해지고 있는것 같습니다. 해를 거듭할수록 심해지는 환경 문제와 더불어 높아지는 시민의식, 정부에서 지원하는 전기차 보조금등이 그 이유인것 같은데요. 하지만 전기차의 보급이 많아질수록 어쩔수 없이 전기차 충전 요금은 상승하고 정부에서 지원하는 전기차 보조금은 낮아지는 것이 현실입니다. 2023년 전기차 보조금 완벽정리 얼마 전 환경부에서 전기차 보조금 체제 개편 초안을 관련 협회와 업체에 전달했다고 합니다. 주요 내용은 전기차의 국고 보조금의 상한금액은 줄이나 국고 보조금 대상을 확대하고 사후관리체 digitalstory.tistory.com 오늘 포스팅에서는 2023년의 전기차 충전요금과 충전속도 그리고 충전소 위치를 간편하게 파악하는 방법등을 알아볼까 합.. 생활 팁 2023. 1. 26.
아티초크 아티소 알아보기 - 효능 부작용 차 만들기 섭취방법 혹시 아티초크 혹은 아티소라는 채소에 대해서 들어보신적이 있으신가요? 저에게는 매우 생소한 채소였는데요. 요즘 여러 매체를 통해 건강식품으로써 많이 알려져서 저도 관심을 가지게 되었습니다. 아티초크가 무엇인지 그리고 효능과 부작용이 자세히 무엇인지 알아보겠습니다. 아무리 좋은 음식이라도 적절하게 섭취하면 안되니까요. [목차] 아티초크란? 아티초크의 효능 아티초크 섭취 방법 아티초크 차 만들기 아티초크 부작용 1. 아티초크란? 아티초크는 아티소라고 불리기도 합니다. 원산지는 지중해 연안이며, 바닷가 근처에서 자랍니다. 엉겅퀴와 비슷하게 생겼으며, 온화한 기후를 좋아하기 때문에 한국에서는 남부 지방에서만 겨울을 날 수 있다고 합니다. 한국의 남부 해안지방 또는 제주도에서 재배 할 수 있습니다. 아티초크는 고.. 생활 팁 2023. 1. 13.
2023년 전기차 보조금 완벽정리 얼마 전 환경부에서 전기차 보조금 체제 개편 초안을 관련 협회와 업체에 전달했다고 합니다. 주요 내용은 전기차의 국고 보조금의 상한금액은 줄이나 국고 보조금 대상을 확대하고 사후관리체계 강화를 위해 직영 서비스센터 운영 여부 등을 고려해 국고 보조금을 차등 책정하는 것 입니다. 2023년에는 전기차 보조금에 어떤 변동이 생길것인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. [목차]전기차 보조금이란?전기차 국고 보조금전기차 지방 보조금2023년 전기차 보조금 변경 사항전기차 보조금 신청 방법   1. 전기차 보조금이란? 전기차 보조금은 크게 국고보조금과 지방보조금으로 나뉘어지는데요. 보통 전기차를 구입하시면, 국고보조금을 지원 받을 수 있고 추가로 거주하는 지역에 따라 지방보조금을 지원받을 수 있습니다. 다만 지원 받.. 생활 팁 2023. 1. 11.
블랙아이스 뜻 사고 예방 대처 - 중국 200대 차량 추돌, 스프레이 체인 활용 혹시 블랙아이스라고 들어보신적이 있으신가요? 얼마전 운전자들의 블랙박스 영상을 소개하는 방송에서 등장한 용어인데요. 지금은 꽤 유명해진 단어입니다. 사전적 용어로는, '도로 결빙 현상으로써 기온이 갑작스럽게 내려갈 때, 도로 위에서 녹았던 눈이 다시 얇은 빙판으로 얼어붙는 현상'을 의미합니다. 겨울철 뉴스에서는 연쇄 추돌 사고와 같은 위험한 사건사고들을 많이 접할 수 있는데요. 이 블랙아이스 때문에 일어나는 경우도 많다고 합니다. 블랙아이스가 왜 위험한 것인지, 어떻게 대처해야 하는지 등을 자세히 다뤄보도록 하겠습니다. [목차] 블랙아이스의 위험성 블랙아이스 예방 주행법 블랙아이스 예방 아이템 - 스프레이 체인 1. 블랙아이스의 위험성 운전자들이 그 존재를 인식할 수 있는 일반적인 도로 결빙현상과는 달리.. 생활 팁 2023. 1. 10.
아보다트 프로페시아 효능 가격 부작용 완벽정리 현대인들의 탈모가 나날이 심각해지고 있다는 소식을 전해들으신 적이 있으신가요? 사실 저도 오래전부터 탈모약을 먹고 있기 때문에 남의 일이 아니라고 여기고 있습니다. 요즘은 유전적 원인뿐만 아니라 환경적 요인에 따라서도 탈모 증상이 발현되는 경우가 많기 때문에 조금이라도 탈모가 의심되신다면 지체없이 피부과를 방문하여 진단을 받으시고 필요하면 약을 처방받는 것을 적극 추천드립니다. 대표적인 탈모약은 프로페시아 (주성분 피나스테리드) 와 아보다트 (두타스테리드) 가 있는데요. 두 약의 차이점과 특징을 알아보도록 하겠습니다. [목차] 탈모의 원인 피나스테리드와 두타스테리드란? 프로페시아와 아보다트의 차이점 가격차이 부작용 1. 탈모의 원인 탈모의 대표적인 원인은 테스토스테론이라는 남성 호르몬이 5알파 환원효소와.. 생활 팁 2022. 12. 30.
김포공항 주차대행 서비스 가격 및 방법 - 공식 및 사설 업체 정리 김포공항 주차대행 서비스란 공항을 이용하기 위해 차량을 타고 공항에 도착해서 출국할 때, 국내선과 국제선 2층 입구에 위치해 있는 대행서비스 데스크에 차를 맡기고, 귀국 할때는 1층에서 차를 다시 받는 서비스를 말합니다. 또한, 주차대행 서비스에는 김포공항에서 공식으로 운영하는 서비스와 사설 대행업체가 존재합니다. 이 또한 자세하게 말씀드리도록 하겠습니다. [목차] 공식 주차대행 서비스 이용 방법 사설 주차대행 서비스 장점 사설 주차대행 이용방법 공식 주차대행과 사설 주차대행 가격비교 사설 주차대행 이용시 주의사항 1. 공식 주차 대행서비스 이용 방법 국내선 - 차를 맡길 때 맡기는 장소 : 국내선 2층 입구 공식 접수 구역 공항에 진입하셔서 이정표를 따라 국내선 청사 출발 2층 1번 게이트 도착전에 공.. 생활 팁 2022. 12. 28.
타이어 교체 주기 및 시기 확인하는 법 자동차를 소유하고 운전을 하신다면 여러가지 고려해야 할 사항들이 많은데요. 아무래도 자동차 운전은 안전과도 직결되는 부분이 많습니다. 어느것 하나가 잘못되면 크게 사고로 이어질수 있는 부분들이 많이 있죠. 그중에서도 특히 타이어는 간과해서는 안될 굉장히 중요한 요소입니다. 블랙박스나 자동차사고를 다룬 방송에서는 종종 타이어 교체시기를 놓쳐서 사고가 나는 영상도 쉽게 볼 수 있는데요. 그래서 오늘은 타이어 교체 주기와 타이어를 교체해야만 하는 시기를 확인하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. [목차] 타이어 교체 주기 타이어 교체 시기 확인 - 트레드 마모 한계선 타이어 교체 시기 확인 - 100원 짜리 동전 이용하기 타이어 교체 시기 확인 - 트레드 마모 표시기 사용하기 타이어 교체 시기 확인 - 타이어 생.. 생활 팁 2022. 12. 25.
이마트 트레이더스 클럽 회원제 도입, 혜택, 가입 방법, 가격 정리 오늘 트레이더스를 방문해보니 위와 같은 현수막이 걸려 있었습니다. 호기심이 발동하여 좀 알아보았는데요. 이마트 트레이더스에서 '트레이더스 클럽'이라는 이름으로 회원제를 만들었습니다. 코스트코와 같은 개념으로 할인 혜택과 포인트를 제공하는 연회비 방식입니다. 다만, 기존처럼 회원제를 가입하지 않아도 이용이 가능하며 회원제를 가입했을 때 혜택이 추가되는 방식이라고 보시면 될것 같습니다! 트레이더스 클럽 등급과 가격 트레이더스 클럽의 회원권은 프리미엄 등급과 스탠다드 등급으로 총 2개의 등급이 있습니다. 사업자 등록증을 가지고 있는 비지니스 고객을 위한 프리미엄 비즈와 스탠다드 비즈 등급도 존재합니다. 프리미엄 회원권은 연 회비 7만원, 스탠다드 회원권은 연회비 3만원에 가입할 수 있습니다. 트레이더스 클럽 .. 생활 팁 2022. 12. 9.
탈모 예방 나쁜 습관 좋은 습관 정리 현대인들에게 탈모는 점점 흔하고 쉽게 발견할 수 있는 질병이 되어간다고 합니다. 사실, 저도 나이 30이 넘어가면서 탈모 진단을 받고 꾸준히 약을 복용하고 있습니다. 그 때 한창 인터넷을 뒤져가며 탈모 정보들을 습득하고 있었는데, 누군가 그러더군요.... " 잃어가는 머리를 멈추는건 인간의 영역이지만, 잃어버린 머리를 돌이키는건 신의영역 이다" 라는 말 이었습니다. 정말 다시 들어도 너무나 슬픈 말입니다. 때문에 우리는 머리카락이 있을 때, 관리를 하고 보호를 해야 합니다. 자고 일어났을때 배게에 머리카락이 많다거나, 머리를 감은 후 빠지는 머리카락이 많다 등의 징후가 보인다면, 바로 병원으로 가서 진단을 받아야 합니다. 이러한 징후가 없더라도 젊었을 때 부터 관리하는 습관을 들이고 나쁜 습관은 멀리해야.. 생활 팁 2022. 12. 1.
브라질너트 효능과 성분 그리고 부작용 예전에는 이런 견과류가 있었나 할 정도로 눈에 띄는 견과류는 아니었는데, 요즘들어서 쉽게 접하게 되는 브라질 너트 입니다. 맛과 식감이 좋고, 다른 견과류에 비해 딱딱하지 않아서 어린아이부터 어른까지 폭넓게 사랑 받고 있기도 합니다. 브라질 너트는 잣, 호두, 아몬드 처럼 작지 않고 굉장히 큰 견과류 인데요, 이름에서 말하는것 처럼 브라질, 페루, 볼리비아등 아마존 북부지역의 나무에서 수확이 되는 남미가 원산지 입니다. 이 나무는 어마 어마하게도 60m 까지 자라고 지름은 3m에 달한다고 합니다! 원래 열대우림의 나무들이 울창한데, 브라질 너트 나무는 그 중에서도 가장 큰 나무라고 하네요! 브라질 너트가 요즘 주목을 받으며 방송에서도 자주 언급되는 이유는, 브라질 너트가 각종 필수 영양소들을 함유하고 있.. 생활 팁 2022. 11. 28.
액상과당 이란? 함유된 식품과 당의 종류에 대해 혹시 과자나 음료수를 좋아하시나요? 저는 이 두 가지를 너무 좋아해서 매일 입에 달고 사는데요 이 두 음식에는 '액상과당' 이 많이 들어 있습니다. 혹시 저와 같으시다면, 이 글을 꼼꼼하게 읽어보시고 가지고 계셨던 식습관에 대해서 다시한번 생각해 보셔야 할지도 모르겠습니다. 당의 종류 - 단순당, 복합당, 천연당, 첨가당 흔히 우리가 일고 있는 포도당, 과장, 설탕, 유당등이 단순당이며, 이 단순당이 모인것을 복합당이라고 합니다. 복합당은 올리고당, 녹말, 글리코겐, 식이섬유등이 속합니다. 또한 당은 천연당과 첨가당으로 나눌 수 있습니다. 천연당은 자연에서 얻을 수 있는 과당, 유당 등을 뜻하며, 첨가당은 설탕, 액상과당, 시럽, 올리고당 등의 인공적으로 만들어진 것을 의미합니다. 문제의 '액상과당' 액.. 생활 팁 2022. 11. 22.
KC 인증 조회 저희가 일상 생활에서 사용하는 상품중에서는 KC 인증 이라는 것을 받아야만 유통 및 판매가 가능한 상품이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이것을 반대로 얘기하자면, 소비자인 저희는 KC 인증이 필요한 제품을 사용할때는 필히 인증을 확인해야 한다는 뜻이기도 합니다. 대표적인 해당 상품군들을 말씀드리자면, 어린이제품, 전기제품, 안전성이 필요한 헬스기구 등이 그것입니다. 특히 이제 막 2달 아이를 가진 아빠인 저는 어린이제품의 KC를 꼼꼼히 살펴보는 편입니다. 여러분들도 제 블로그를 통해 그 방법을 알아보시고 앞으로는 꼭! 꼭! 확인해보는 습관 가지시면 어떨까요?^^ " KC 인증제도란? 제품 등 평가대상을 일정한 표준기준 또는 기술규정 등에 적합한지 여부를 평가하여 안정성 및 신뢰성 등을 인증하는 절차 밎 .. 생활 팁 2022. 11. 21.
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